O segredo para ser feliz na vida é o amor próprio verdadeiro, não confunda com achar-se a pessoa mais bela do mundo, pois a beleza é algo subjetivo e amplo... É amar-se sabendo que não poderá agradar a todos, que tem defeitos, mas quem não os tem? Amar-se valorizando as qualidades que tem e não permitindo que ninguém lhe diminua... Valorizar-se é, acima de tudo, amar-se... O amor próprio deve ser sempre nosso primeiro amor, pois dele dependem todos os outros amores, pois do contrário, nos contentamos com o resto, com o mínimo, com o "pelo menos isso"... O amor próprio atrai a autoconfiança e ela abre portas para o mundo, para a felicidade... Quando alguém magoa ou some da vida de uma pessoa que se ama, ela pensa: "não fui eu quem saiu perdendo, foi melhor assim"... A autoconfiança lhe faz gigante de alma e força e, convenhamos, ninguém é tão corajoso a ponto de pensar em pisar num gigante... Juliana R. Pereira.

Um ano pode, realmente, mudar objetivos, sonhos, amores, expectativas... A vida é, de fato, uma linda caixa de surpresas... Juliana R. Pereira.

O que vale na vida são as boas amizades que conquistamos pela caminhada... Juliana R. Pereira.

Tudo fica cada vez melhor quando você aprende a confiar em si mesmo... Juliana R. Pereira.

Ouvi dizer que tristeza nunca vem sozinha, pois eu posso dizer ao contrário, quando você passa a se cuidar e a se amar, ter fé em Deus em si próprio, ah quem não vem sozinha é a felicidade... Juliana R. Pereira.

Aquela nostalgia, que contagia, refugia, desnorteia, restaura, renova... Ah, mas pode passar a ter o nome que tinha, se pode... Juliana R. Pereira.

Plante orações e fé, certamente colherá vitórias; plante descrença e pessimismo, certamente colherá derrotas... Juliana R. Pereira.

Tudo na vida é feito de fases, podem durar horas, dias, meses ou anos, mas sempre chega uma hora em que se acabam ou se renovam, isso é a graça de viver e sempre aprender, evoluir... Juliana R. Pereira.

Todo mundo já viveu um momento: A tênue linha entre o que você queria e o que passou a querer... Juliana R. Pereira.

É no mínimo, desconfortável, a sensação de querer seguir de mãos dadas, crescer, quando só você pensa nisso... Juliana R. Pereira.

De fato, eu amo as crianças: portadoras de corações sinceros, como não há, dispostos a carregar o amor e o perdão mais verdadeiros do mundo, se todos mantivessem um pouco dessa essência em seus corações, o mundo já seria muito melhor!! Juliana R. Pereira.

Nossas palavras podem acariciar como uma pluma ou ferir como uma faca, por isso, devemos saber como usá-las... Juliana R. Pereira.

Há momentos em que é difícil distinguir tudo e nada, quando parecem a mesma coisa; são momentos de importantes decisões, que mesmo sendo necessárias, são dificílimas de encarar... Juliana R. Pereira.

Há momentos da vida nos quais você precisa dar alguns passos para trás e ter impulso para dar um grande salto... Juliana R. Pereira.

As amizades verdadeiras são valiosos presentes que ganhamos ao longo da vida... Juliana R. Pereira.

Pense nisso!!

Na vida é assim: você sonha e acha que a sua felicidade está em uma determinada pessoa, em uma determinada profissão, etc, mas se essa pessoa lhe abandonar e se você, por algum motivo, não puder seguir aquela carreira sonhada ou ela não for o que você esperava, mesmo contra sua vontade, você terá que encontrar outros caminhos, dar um jeito de ser feliz... E, mais tarde, perceberá que enquanto você sofria tentando ter a felicidade que achava ser a melhor, Deus já tinha a sua felicidade prontinha, esperando por você, bastava que deixasse Ele mostrar... Será que, às vezes, não estamos batendo na porta da felicidade errada e deixando de ver a nossa que está escancarada, nos esperando para entrar e usufruir? Juliana R. Pereira.

A amizade é deveras um dos amores mais verdadeiros que existem, pois haja o que houver, passe o tempo que passar, ali estará seu amigo fiel a lhe esperar de braços abertos... Juliana R. Pereira.

Às vezes, tudo fica tão confuso, assim como o motivo de nossa existência...
Juliana R. Pereira.

E, de repente, sim, num súbito pensamento, você percebe que certas pessoas nem deveriam ter feito parte de sua vida, mas você forçou a barra e ainda sofreu quando a inevitável partida ocorreu, mas daí nesse súbito momento, dando-se conta disso, promete a si mesmo não mais insistir para que pessoas fiquem na sua vida, na qual, muitas vezes, deveriam ter sido apenas figurantes passageiros...
Juliana R. Pereira.

Afinal, quem nunca sentiu saudades de si mesmo? Penso que, talvez, seja a saudade mais "doída" de se sentir...
Juliana R. Pereira.

Ora, se a tristeza me inspira, a alegria tenta e consegue, com méritos, superá-la na inspiração...
Juliana R. Pereira.

É fato consumado que tenho dado muito trabalho ao meu solitário coração...
Juliana R. Pereira.

Um sentimento assim, daqueles que são impossíveis de serem extintos, incapazes de serem vividos e inevitáveis de sacudirem o coração...
Por Juliana R. Pereira.

Fico meio estranhada com a significação que muitas pessoas estão dando para amizade, amor e saudade... São valores que não deveriam perder os seus reais sentidos...

Quero um abraço apertado, um sorriso sincero, um olhar penetrante, mãos entrelaçadas, vida compartilhada; isso pode ter muitos nomes, mas agora prefiro chamar de felicidade...
Por Juliana R. Pereira.

Ainda que...

Ainda que todas as pessoas que me cercam ficassem contra mim, ainda que tudo que eu tenho fosse perdido, ainda que minhas forças se esvaíssem, ainda assim valeria a pena continuar... Pois se pessoas me abandonassem, não mereceriam minha consideração, se eu perdesse tudo, poderia recuperar, se eu ficasse sem forças, tenho Deus para me reerguer... Sempre vale recomeçar, reconstruir, refazer, acreditar mais uma vez...

Amadurecer e seguir em frente, depois de uma decepção, é um ato de solidariedade a si mesmo...
Por Juliana R. Pereira.

Não há amor verdadeiro que seja incapaz de ultrapassar barreiras...

Se pararmos para pensar...

Se pararmos para pensar, de fato, não há razão no amor, não há razão na paixão, nem na vontade de estar perto... Muitas vezes, não há razão nem para tudo isso se modificar, perder a graça ou deixar de ter a mesma importância... A razão não dá as mãos para o amor, pois a loucura o segura pelas duas mãos, com medo do amor trocá-la pela razão e perder a sua essência genérica... SIM! O amor é essencialmente louco: quando nos apaixonamos por alguém, o coração palpita, o ar falta, o chão sob os pés vai embora... Quando o amor surge, então, daí sim que a razão não tem vez... Mesmo parecendo idiota, piegas, brega, você vive momentos que jamais pensou em viver, passa a sonhar e desejar coisas que nunca esperou que partisse de você... E mesmo que o mundo diga que algo é impossível, a magia destemida do amor não o deixa desistir, você se torna capaz de lograr o impossível... O amor verdadeiro é diverso à razão mesmo quando se modifica, pois ainda que a pessoa não mereça, você ainda torce para que ela seja feliz, mesmo que negue isso até à morte... Se pararmos para pensar, o amor nos encoraja a viver... Ora, o que seria de você se não fosse movido pelo amor? O amor faz o coração pulsar, faz com que nos sintamos vivos, parte de um mundo real... Faz-nos acreditar que é possível sonhar, alcançar, cair e levantar, começar e recomeçar tudo outra vez...
Por Juliana R. Pereira.

Haja o que houver, mantenha, ou faça o possível, para manter o otimismo.

Por Juliana R. Pereira.

O amor é paciente, bondoso, carinhoso e generoso... Sabe esperar, pois não teme a nada e a ninguém... Saber dar o melhor de si, pois é repleto de positividade e otimismo... Sabe ser único, pois não há sentimento que se compare e ele... Sabe ser eterno, pois mesmo que se transforme, se for real, nunca morrerá...

Por Juliana R. Pereira

Aprenda a voar...

Existem momentos cruciais em nossas vidas, aqueles em que alguma situação nos tira o chão firme de baixo dos pés e ficamos sem saber o que fazer... Mesmo sabendo que isso já nos aconteceu e que teremos que dar um jeito, é como se o mundo tivesse desabado sobre nós, como se estivéssemos à beira de um abismo... É nessa hora que devemos aprender a voar. Sim! Voar... Se está sem chão, voe... Voe para perto das pessoas que possam te acolher, voe para perto de Deus para que Ele possa te abençoar... Voe para dentro de si mesmo, lugar onde reside toda a essência da tua força de dar a volta por cima. Voar, é como buscar um reencontro com tudo o que você já não dava valor e passa a dar, e voando para dentro de si mesmo, é possível encontrar alguém maravilhoso, que só você conhece: VOCÊ. Quando já puder se sentir seguro, aí sim, sem sentir, você terá pousado em um chão firme, o chão do amor próprio e da magia da vida, que é recomeçar...

Por Juliana R. Pereira.

Valerá mais a pena...

Quando você, de fato, se comprote em fazer as coisas do jeito certo, Deus te afasta das pessoas erradas, aproxima das certas e te mostra tudo que você estava perdendo, enquanto agia sem pensar... Claro, virão dificuldades, mas se você não desistir, valerá mais a pena do que você pode, algum dia, sonhar...
Por Juliana R. Pereira.

Com esse tal de "pratique o desapego", as pessoas estão invertendo valores, desapegando-se de pessoas e apegando-se a coisas... Cuidado, pois coisas não te ouvirão e nem te darão um ombro para chorar, muito menos irão comemorar com você suas vitórias... Afinal, não é porque nem tudo na vida dá certo, que devemos pensar e agir como se nada pudesse dar...
Por Juliana R. Pereira.

Eu quero ser...

Eu quero ser o olhar que sempre encontra o seu
Eu quero ser a lembrança que lhe traz aquela música
Eu quero ser personagem constante nos seus sonhos
Eu quero ser o motivo que lhe faz rir sozinho
Eu quero ser a força que lhe move a continuar sempre
Eu quero ser a sua coragem para conquistar o impossível
Eu quero ser a felicidade de um dia lindo
Eu quero ser o sol que lhe aquece e ilumina
Eu quero ser o alvo do seu amor...

Por Juliana R. Pereira

Apaixone-se...

Apaixone-se sempre que puder, mesmo que você tenha que se desapaixonar muitas vezes, chegará um momento em que uma dessas paixões será o amor da sua vida...
Por Juliana R. Pereira.

Encontre-me

Encontre-me numa flor que acabou de desabrochar
Encontre-me na união do rio com o mar
Encontre-me no sol ao brilhar
Encontre-me ainda na luz do luar
Encontre-me num brilho de olhar
Encontre-me no balanço do mar
Encontre-me numa brisa a refrescar
Encontre-me num beijo que se queira dar
Encontre-me em seu coração, constantemente a pulsar...

Por Juliana R. Pereira.

Seja você mesmo

Haja o que houver, esteja onde estiver, aconteça o que acontecer, por mais repetido que possa parecer, seja você mesmo... Quando assumimos o que somos, nossa essência nos faz brilhar para o mundo!!

Por Juliana R. Pereira.

Acalento

Olhos que se encontram, arrebatamento
Palavras ditas com doçura, encantamento
Vidas que se entrelaçam, relacionamento

Momento em que nada mais é o que era, desencantamento
Palavras tristes e rudes, sofrimento
Voltar no tempo para não magoar, arrependimento

Hora de dar a volta por cima, amadurecimento
Saber que o mundo não está acabado ali, confortamento
Ter um ombro para chorar e depois comemorar, acalento.

Por Juliana R. Pereira.

Não percamos tempo...

Em muitos momentos da vida, encontramos pessoas, que por serem medíocres demais para valorizar qualquer coisa ou pessoa que não a si mesmas, tentam apagar o nosso brilho, agindo de forma a nos fazer pensar que somos inferiores ou incapazes... Mas, com propriedade, posso dizer que quem mais se enaltece, menos é, pois quem deveras é, deixa transparecer em sua essência, clara como um dia de sol, o seu verdadeiro jeito de ser e basta apenas isso, para provar que é alguém de valores reais e digno de admiração... Quanto aos que se dizem ser, ah, esses não merecem nem que percamos nosso tempo tentando entender o que, realmente, não são...

Por Juliana R. Pereira.

Vida efêmera - Por Juliana R. Pereira

Hoje me vi diante de um homem prestes a se aposentar. Com lágrimas nos olhos ele se despediu de cada colega de trabalho, agradeceu por tudo, como creio que todos fazemos em uma despedida e pediu desculpas por qualquer coisa ruim que tenha acontecido. Ora, parece tão corriqueiro que em uma despedida qualquer um haja dessa forma...

Mas esse momento tocou-me profundamente, pois confesso que escrevo com aquele nó na garganta de quem segura uma lágrima para que ela não caia logo.

Não é uma despedida de transição de um emprego para outro melhor, nem de quem terminou o colégio ou a faculdade e começa mais uma fase, como deve ser, todavia,provavelmente, é a despedida de uma vida, sim! De uma vida de dedicação e sacrifícios em favor de outros, seja do chefe, do cliente a ser atendido, do colega a ser auxiliado, etc.

São anos de dedicação, muitas vezes, deixando a cama quentinha em uma manhã de inverno rigoroso, deixando alguém da família doente em casa, abrindo mão de um dia de sol propício para uma caminhada, para estar lá, mais um dia, naquele mesmo horário, trabalhando.

Pode ser que muitos dias foram de mau humor, com sono ou preguiça de estar ali, mas ainda assim, houve dedicação.

Ao aposentar-se, passa-se a uma nova fase, mas não é como a do colegial ou da faculdade, pois depois dessas, ainda virão muitas outras, essa pode ser uma das últimas, quando não a última, dependendo da idade ou condição de saúde...

É emocionante perceber que aí está uma enorme prova de quão efêmera é a vida, pois ao adentrarmos o mercado de trabalho, pensamos como está longe o dia de nos aposentarmos, porém, alguém que chega nesse momento diz que passou rápido demais...

Rápido demais para dar menos valor para pequenos desentendimentos e mais valor para as amizades, menos valor para o salário que não satisfaz e mais valor ao que podemos adquirir com ele, menos valor à pressa de ir embora e mais valor ao por do sol que nos acompanha na volta para a casa.

Valorizar os momentos de chegada em casa sem levar o estresse de um dia puxado, saber despir-se dos problemas de trabalho no final do expediente e disfrutar mais do pouco tempo que resta para ficar com quem amamos.

E, falando puramente da vida, efêmera em sua natureza, saber viver os amores intensamente, tentar magoar menos a quem amamos; demonstrar mais o amor que temos pelos nossos amados, amantes ou amores...

Saber deixar-se amar, permitir-se!! Pois um dia chegará o momento de olhar para a vida que vivemos e ela é uma só, passa rápido, muito mais do que queremos ou imaginamos.

O Deus criador nos deu um mundo lindo e colorido para desfrutarmos, mas não podemos nos esquecer da maneira certa de ver e viver a vida...

Diante de uma vida tão efêmera, só me resta agradecer a Deus por mais um dia e viver o amanhã de maneira que se for o último dia de minha existência, tenha valido a pena e eu deixe saudades...
Por Juliana R. Pereira

Cirurgia de lipoaspiração? Por Herbert Vianna

Pelo amor de Deus, eu não quero usar nada nem ninguém,
nem falar do que não sei, nem procurar culpados,
nem acusar ou apontar pessoas, mas ninguém está percebendo
que toda essa busca insana pela estética ideal
é muito menos lipo-as e muito mais piração?
Uma coisa é saúde outra é obsessão.
O mundo pirou, enlouqueceu.
Hoje, Deus é a auto imagem.
Religião, é dieta.
Fé, só na estética.
Ritual é malhação.
Amor é cafona, sinceridade é careta,
pudor é ridículo, sentimento é bobagem.
Gordura é pecado mortal.
Ruga é contravenção.
Roubar pode, envelhecer, não.
Estria é caso de polícia.
Celulite é falta de educação.
Filho da puta bem sucedido é exemplo de sucesso.
A máxima moderna é uma só: pagando bem, que mal tem?

A sociedade consumidora, a que tem dinheiro, a que produz,
não pensa em mais nada além da imagem, imagem, imagem.
Imagem, estética, medidas, beleza.
Nada mais importa.
Não importam os sentimentos, não importa a cultura, a sabedoria,
o relacionamento, a amizade, a ajuda, nada mais importa.
Não importa o outro, o coletivo.
Jovens não têm mais fé, nem idealismo, nem posição política.
Adultos perdem o senso em busca da juventude fabricada.
Ok, eu também quero me sentir bem, quero caber nas roupas,
quero ficar legal, quero caminhar, correr,
viver muito, ter uma aparência legal mas...
Uma sociedade de adolescentes anoréxicas e bulímicas,
de jovens lipoaspirados, turbinados, aos vinte anos não é natural.
Não é, não pode ser.
Que as pessoas discutam o assunto.
Que alguém acorde.
Que o mundo mude.
Que eu me acalme.
Que o amor sobreviva.
"Cuide bem do seu amor, seja ele quem for".

Não deixe...

Não deixe de sorrir, mesmo que tenha vontade de chorar
Não deixe de contar coisas boas, mesmo que no momento, você esteja passando por algo ruim
Não deixe de acreditar, pois um dia vai acontecer
Não deixe de lutar, pois o risco que você corre, é o de ser feliz
E não deixe de ser feliz e batalhe sempre por isso!!

Por Juliana R. Pereira

Momentos difíceis são necessários para que possamos perceber o quanto somos amados, pois só quem, realmente, nos ama, estará conosco nessas horas. Portanto, devemos valorizar essas pessoas, pois são nosso tesouro mais importante...

Por Juliana R. Pereira.

Viva!!

Não importa o que tenha acontecido, se seu dia foi ruim ou problemas lhe deixaram mal, deixe qualquer preocupação em suspenso e, simplesmente, permita-se: Viva!! Assim, a vida lhe mostrará mais facilmente as soluções ;)


Por Juliana R. Pereira.

Felicidade...

A felicidade é um presente que pessoas especiais nos dão, constantemente...


Por Juliana R. Pereira

Não permita

Não importa a distância, quanto tempo demore para haver um reencontro, se lhe fizer bem, não permita que deixe de ser...

Por Juliana R. Pereira.

Mude a cor!

Se a os momentos e sensações da vida pudessem ser expressados em cores, para poder ser mais feliz ou menos triste, depente do prisma pelo qual cada um vê a vida, seria necessário sempre mudar a cor...

Quando estivesse cinza ou negro de tristeza, rapidamente alguém precisaria pintar de um amarelo bem cintilante, para iluminar e ofuscar todo sentimento ruim; se estivesse verde de ressaca, haveria que se pintar com um branco de paz de espírito, para salvar a memória perdida; se estivesse rosa de amor, deveria ter uma pitada de vermelho picante da paixão.

Pode ser apenas um delírio, mas se soubéssemos "colorir" melhor as nossas vidas, quando nos deparássemos com alguma coisa ruim, logo buscaríamos a cor da solução, da paciência e da perseverança. Quando perdêssemos um amor, pintaríamos rápido o coração com a cor mais forte de esperança e um colorido bem inerente ao amor próprio.

Portanto, se um dia você estiver com algum problema, mude a cor e tudo poderá ser melhor, menos doloroso, ainda mais se misturar a sua cor com outras cores, através do pincel da amizade, solidariedade e gentileza.

Afinal, o filme da sua vida pode pacato, em preto e branco, ou colorido e cheio de efeitos, mas enquanto ele está rodando, cabe a você escolher como colori-lo.

Por Juliana R. Pereira.

Só poderia ser Machado de Assis...

"Mulheres são como maçãs em árvores.
As melhores estão no topo.
Os homens não querem alcançar essas boas, porque eles têm medo de cair e se machucar. Preferem pegar as maçãs podres que ficam no chão,
que não são boas como as do topo,
mas são fáceis de se conseguir.

Assim as maçãs no topo pensam que algo está errado com elas,
quando na verdade, eles estão errados...

Elas têm que esperar um pouco para o homem certo chegar,
aquele que é valente o bastante para escalar até o topo da árvore."

Machado de Assis

Voltando para ficar...

Janelas e portas

Na correria do dia-a-dia, as pessoas estão se esquecendo de focar. Sim! Já não sabem mais o que querem da vida, se batem na porta de Medicina, por exemplo, e ela não se abrir, imediatamente, correm para a porta do Direito e assim , sucessivamente, incansavelmente, até que se jogam na janela da desilusão, da frustração... Mas, se não há um foco, seja lá em qual área da vida for, de nada adianta bater de porta em porta , ou achar que se jogar na primeira janela de fuga adiantará... Corra menos durante o relógio da sua vida e aproveite mais o tempo para olhar com calma se a porta do amor, da felicidade, ou de qualquer outra forma de alegria, já não esteja aberta ao vento, abandonada, enquanto você, sem foco, não teve paciência e, logo, correu para a alternativa mais próxima da ilusão ou da janela mais parecida com um atalho, mas na vida, nem sempre há tempo de voltar para as portas das quais nem nos demos conta que existiam... Portanto, foco!

Por Juliana R. Pereira